| Auch bekannt als |
Elementares Magnesium |
| Auswirkungen |
Unterstützt die Knochengesundheit, die Muskel- und Nervenfunktion sowie die Energieproduktion |
| Blutdruck |
Hilft, den Blutdruck zu senken |
| Chemischer Name |
Magnesium |
| Dosierung (medizinisch) |
310–420 mg/Tag für Erwachsene, je nach Alter und Geschlecht |
| Dosierung (Sport) |
200-400 mg/Tag |
| Einsatz im Sport |
Wird zur Verbesserung der Energieproduktion und des Elektrolythaushalts verwendet |
| Formel |
Mg |
| Halbwertszeit |
Nicht zutreffend (konstantes Element im Körper) |
| Handelsname |
Mag-Ox, Magnesiumchelat |
| Hauptaktion |
Essenzielles Mineral für verschiedene biologische Funktionen |
| Labortest |
Serummagnesiumspiegel |
| Lagerbedingungen |
Kühl und trocken lagern |
| Lebertoxizität |
Keiner |
| Nebenwirkungen |
Durchfall, Übelkeit und Krämpfe bei hohen Dosen |
| Stoffklasse |
Erdalkalimetall |
| Wassereinlagerungen |
Keiner |
| Wirkstoff |
Magnesium |
| Freigabe Formular |
Kapsel |
| Hersteller |
Verla |
| Verpackung |
Packung (60 Kapseln) |
